Rajd Majowy 2010
maszeruj albo śpij ;)
Bardo proszę aby do 25-go kwietnia (niedziela) uregulować kwestie finansowe, gdyż potrzebuję kilka dni na załatwienie biletów i koron czeskich. wesoły

Wyżywienie:

Przez te dni głównymi posiłkami będą kanapki - powód - szybkość i łatwość przygotowania, dodatkowo cały dzień pierwszy, drugi i trzeci spędzimy na świeżym powietrzu, więc po przyjściu do schroniska nie będzie czasu i siły gotować obiadu...

W związku z tym proszę aby każdy zabrał sobie (wg uznania) jedzonka na trzy dni.

Nóżki:

Nie wiem, czy jesteście świadomi tego, ale do przejścia łącznie będzie ok 70 km (20,30,20) więc:

Na bolące nogi polecam maści wszelkiego rodzaju i plastry na odciski. (są też takie zapobiegające odciskom).
Tabletki przeciwbólowe (np. Ibuprom) świetnie działają na bolące mięśnie nóg, więc zróbcie sobie zapasy wesoły

Postaram się też aby była ogólna apteczka - plastry, woda utleniona, bandaże elastyczne, maści na mięśnie - w razie zwiększonego zapotrzebowania na medykamenty wesoły

Plecak i zawartość:

Plecaki które weźmiecie dobrze gdyby były mniejsze od Was, i żeby było widać Was zza tych plecaków (to apel do dziewczyn). Będziemy mieć dwa noclegi w tym samym miejscu, ale tak naprawdę tylko jeden dzień będziemy szli bez obciążenia (weźmiemy tylko jedzenie, aparaty fotograficzne i latarki co by wracając w nocy sobie świecić...) dlatego nie bierzcie za dużo rzeczy, żeby potem ramiona nie bolały. No chyba, że ktoś lubi wesoły

Jeśli chodzi o to jak szybko będziemy się poruszać w czasie Rajdu, to będzie to mniej więcej z taką prędkością, że Chuck Norris dostałby zadyszki...


  PRZEJDŹ NA FORUM